为什么打哈欠会“传染”？｜每日一问
看见别人打哈欠，自己也不由自主跟着打？这其实和大脑里的“镜像神经元”以及共情能力有关——250字讲清这个有趣的冷知识。...
闷热天跑崩了，白鹭公园 3.68km
下午看着窗外灰蒙蒙的，以为天气不错，一出门才知道——闷，透不过气的那种闷。 绕着白鹭生态公园跑，Amazfit 记下来全程 3.68 公里。前半段还撑得住，后半段热气一层层往上糊，汗顺着往下砸，腿越来越沉，配速从绿掉到红也没用。最后老实认怂......
老婆卤的牛肉，巨好吃
老婆今天卤了一锅牛腩，端上桌的时候，整个厨房都是香的。 牛肉炖得软烂入味，酱色油亮，筷子轻轻一夹就脱骨。咬一口，卤香混着肉汁在嘴里化开——不是外面那种调料堆出来的味道，是实实在在慢火熬出来的家常味。 配上一碗白米饭，浇两勺卤汁，能连吃三碗不......
绕道揭阳，只为一口聚香园
长沙自费研学最后一站，返程特意绕道揭阳，就为这一口蔡澜先生都点赞的聚香园。 落座先上卤水双拼。鹅肝肥腴油亮，入口即化，是整桌我最中意的一道，没有之一；卤鹅皮脆肉紧，咸香直入骨髓，连骨头都舍不得吐。 配一碟腌竹笋，清脆爽口，酸香吊起胃口，瞬间......
本站迁移记：从 Windows 到 Debian 12
记录本博客从 Windows Server 2016 + 宝塔面板迁移至 Debian 12 + LNMP 的完整过程。...