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闷热天跑崩了,白鹭公园 3.68km

月朋鹏2026年08月02日记录生活7

下午看着窗外灰蒙蒙的,以为天气不错,一出门才知道——闷,透不过气的那种闷。

白鹭生态公园 3.68km 运动轨迹

绕着白鹭生态公园跑,Amazfit 记下来全程 3.68 公里。前半段还撑得住,后半段热气一层层往上糊,汗顺着往下砸,腿越来越沉,配速从绿掉到红也没用。最后老实认怂,慢悠悠走回了家。

数据好看没用,身体最诚实。闷热天,能走完也算一种运动,对吧。[捂脸]

📍 白鹭生态公园 · 3.68km

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